Stage de Pré-Rentrée : Terminale & Post-Bac

Une semaine pour booster ta méthode, ta motivation et ta confiance.

Du 25 au 29 août 2025,

De 10h30 à 12h,
100% en ligne, 100% encadré

Tu redoutes la rentrée ? Tu veux être prêt·e mais tu ne sais pas par où commencer ?

Aujourd'hui, tu :

  • Tu as envie de bien faire, mais tu manques de méthode ?

  • Tu veux t’organiser mais tu repousses tout au dernier moment ?

  • Tu veux progresser mais tu ne sais pas comment apprendre efficacement ?

  • Tu passes en terminale ou tu entres dans le supérieur et tu veux prendre un bon départ ?

Ce stage est fait pour toi :

  • En 5 jours, tu vas reprendre le contrôle de ton organisation, comprendre ce qui te motive vraiment, apprendre à apprendre, et retrouver confiance en toi.

🚀 Objectif : rentrée réussie et esprit serein

Ce stage est un accompagnement en visio + un workbook pratique, pour :

  • Adopter une méthode de travail efficace

  • Créer un emploi du temps réaliste et motivant

  • Savoir comment mémoriser durablement

  • Mieux te connaître et booster ta motivation

  • Gagner en autonomie et en confiance

  • Reprendre le rythme sereinement

💡 Concrètement, comment ça se passe ?

📅 5 séances en visio, en petit groupe (6 à 10 participants)
Chaque séance dure environ 1h30 et traite d'un thème particulier. Les séances ont lieu chaque jour, de 10h30 à 12h.

🧠 Des contenus issus des neurosciences et de la pédagogie active

📓 Un workbook complet à remplir chaque jour pour passer à l’action

💬 Un accompagnement humain, bienveillant et stimulant

📚 Conçu par une coach scolaire et enseignante en lycée, expérimentée

🧑‍🎓 Durée totale : 7h30 de coaching collectif en visio (1h30/jour)
📝 Travail personnel : environ 1h/jour avec le workbook

💡 Ce que tu obtiens avec Smart Start :

🎯 5 séances de coaching en visio, en petit groupe

📘 Un workbook complet (PDF) à imprimer ou remplir en lignee

💡 Des méthodes concrètes pour toute l’année

📈 Un plan d’action clair pour la rentrée

🙌 Du soutien, de la motivation et une vraie dynamique de groupe

+3 Bonus offerts ! 🎁

💻 Replay de 1h sur la procrastination
Pour comprendre pourquoi tu repousses... et comment agir.

📄 1 ebook sur l'utilisation intelligente de l'IA pour tes études
Découvre comment utiliser l’intelligence artificielle pour apprendre plus vite, mieux t’organiser et booster ta réussite scolaire, sans te faire voler ton cerveau.
Un guide concret et accessible pour intégrer l’IA dans ton quotidien d’élève ou d’étudiant, de façon éthique et efficace.

📚 5 fiches imprimables ultra utiles

📌 Fiche 1 – Le modèle de Brooke

Travaille sur tes sources de procrastination pour comprendre ce qui se passe dans ton cerveau et court-circuiter la procrastination. - À utiliser en parallèle du visionnage du replay sur la procrastination.

📌 Fiche 2 – 5 techniques express pour retrouver la motivation

Des outils rapides à utiliser quand tu as un coup de mou : auto-coaching, visualisation, mini-dopamines, playlist booster, rituel de relance.

📌 Fiche 3 – Check-list “Rentrée organisée”

Un guide étape par étape pour bien préparer ta rentrée (matériel, emploi du temps, espaces de travail, objectifs, etc.)

📌 Fiche 4 – Exercices de respiration

Une fiche qui contient plusieurs exercices de respiration en fonction de ton objectif : faire diminuer le stress, retrouver la concentration, réussir à dormir, etc...

📌 Fiche 5 – Planner de révisions

Une sélection d’exercices pour booster ton estime, t’auto-encourager et affronter les situations stressantes.

Ils en parlent mieux que moi :

Camille, 17 ans

-terminale-

"J’ai appris plus en 5 jours qu’en un trimestre de tutorat. C’est clair, motivant et utile."

Léo, 18 ans

-étudiant en prépa-

"Enfin un stage qui m’a appris à mieux gérer mon temps sans me mettre la pression. Merci !"

Nathalie

- maman d'un enfant de terminale -

"En tant que parent, j’ai vu mon fils reprendre confiance en lui. Il se sentait prêt le jour de la rentrée."

Je me présente, je m'appelle Betty CURIOZ, je suis entrepreneure et coach scolaire.

Grâce à mes connaissances de biologie, et mes formations en neurosciences et sciences humaines, j'ai mis au point ma propre méthode d'accompagnement :

la méthode S.I.M.P.L.E.

Pendant mes études, j’étais stressée en permanence, j’avais peur de l'échec et de décevoir mes proches.

Bien que j’ai réussi à maintenir de bons résultats et à continuer le sport et la lecture, je me sentais submergée je travaillais trop pour trop peu de résultat, ma motivation diminuait, la procrastination s’installait, et je culpabilisais.

Je suis allée jusqu’à sacrifier ma santé à cause de ce stress. J’ai alors pris conscience que mes méthodes de travail et d'organisation n'étaient pas efficaces et que j’avais besoin de me former sur les neurosciences et les méthodes de travail.

La transformation fut si intense que je suis notamment passée de 9 à 19 de moyenne en mathématiques.

Une fois mon diplôme en poche, j’ai enseigné la biologie en prépa et j’ai constaté que les élèves faisaient les mêmes erreurs que moi.

J’ai alors pris la décision de devenir coach scolaire pour permettre aux étudiant.e.s de mieux vivre leurs études !

Ils en parlent mieux que moi

Julie, 18 ans

-PASS-

"Ce stage a été bien plus qu'une simple remise à niveau avant la rentrée. Je pensais y apprendre juste des méthodes de travail, mais j’ai aussi gagné en motivation, en confiance et en clarté sur mes objectifs. Le mélange entre coaching, neurosciences et exercices pratiques est vraiment puissant. Je repars avec une vraie structure, des habitudes saines et l'impression de mieux me connaître. Je recommande à 1000% à tous ceux qui veulent réussir sans se sentir seuls ni submergés."

Mathis, 18 ans

-fac de droit-

"Avant le stage, je procrastinais beaucoup, j’étais stressé et je n’avais pas vraiment de méthode. Aujourd’hui, j’ai appris à mieux gérer mon temps, à m’écouter et à avancer étape par étape sans pression. Le fait d’avoir un workbook, un vrai accompagnement et des échanges en visio m’a vraiment aidée à ne pas lâcher. Je me sens prêt pour la rentrée, et surtout mieux armée pour réussir. Un grand merci !"

Karim

-papa d'Amine-

"Mon fils avait du mal à s’organiser, à rester motivé, et la première année de fac l’avait un peu perdu. Ce stage lui a permis de faire le point sur ses méthodes, son rythme et ses priorités. Il a adoré le format progressif, les visios bien structurées et les outils concrets. En tant que parent, c’est rassurant de le voir reprendre confiance et se remettre en mouvement. C’est un très bon investissement, je le recommande vivement."

✅ Pourquoi choisir Smart Start ?

🔍 Un accompagnement adapté aux problématiques que tu rencontres : À force d'accompagner des jeunes, j'ai pu regrouper dans cette formation la majorité des problèmes rencontrés. Il est fort probable que tu te reconnaisses dans les problématiques traitées, et c'est normal ! On ne nous apprend rien de tout ça au cours de notre scolarité.

💻 Tout se fait en visio sur Zoom : pas de déplacement, tu travailles depuis chez toi avec efficacité.

🗓️ Des replay disponibles : si tu ne peux pas te présenter à la visio, tu peux tout rattraper via les replays disponibles !

📚 Des supports clairs et pratiques à conserver :
→ 5 fiches visuelles (gestion du stress, procrastination, planning, organisation…)
→ 1 e-book sur l'utilisation de l'IA
→ 1 workbook dans lequel tu peux prendre des notes pendant les visio et mettre en application les conseils dans des petits exercices !

🔁 Un replay bonus offert : la séance collective "Stop à la procrastination" incluse, pour passer à l’action dès maintenant.

🎓 Un vrai coup de pouce pour atteindre tes objectifs !

La rentrée approche, c'est maintenant ou jamais !

👇

🔒 Satisfait ou remboursé

💬 Tu hésites encore ? Aucun stress :
👉 Paiement sécurisé en ligne
👉 Places limitées à 10 participants pour garantir un accompagnement personnalisé
👉 Accès au workbook et aux bonus dès l’inscription

✅ Garantie sérénité : si tu changes d’avis jusqu’à 48h avant le début du stage, tu es remboursé·e sans condition.

❓ Foire aux questions

1. À qui s’adresse ce stage ?
Aux lycéens qui entrent en terminale et aux jeunes qui commencent des études post-bac. Que tu sois motivé·e, en plein doute ou simplement curieux·se, ce stage s’adapte à ton niveau et à ton profil.

2. Est-ce que ça remplace du soutien scolaire ?
Non, ce n’est pas un stage de révision. C’est un stage de méthodologie et de coaching : tu n’apprendras pas des leçons, mais comment apprendre mieux, comment t’organiser et comment rester motivé·e.

3. Et si je suis timide ?
Tu seras dans un petit groupe bienveillant, sans jugement. Rien n’est obligatoire : tu peux t’exprimer ou juste écouter. L’important, c’est que tu repartes avec tes outils à toi.

4. Est-ce qu’on peut poser des questions pendant le stage ?
Oui, c’est même recommandé ! Tu auras des temps de questions et tu peux aussi contacter la coach entre les séances si besoin.

5. Est-ce qu’on peut payer en plusieurs fois ?
Oui, le paiement en 2 ou 3 fois est possible, sans frais.

Ce n'est pas pour toi ? Aucun problème ! On reste en contact ?

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